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Bienvenidos a Psicopareja

Todo cambio empieza con un primer paso, emprende el tuyo.

Juntos, paso a paso...

... y conmigo como tu psicóloga, te proporcionaré las herramientas y te guiaré para que puedas aprender a gestionar las emociones con las que vengas.
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Terapia de Pareja

Si estáis en conflicto o atravesando una crisis, la terapia de pareja os ayudará a resolver vuestras diferencias y recuperar esa convivencia feliz que tanto deseáis.

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Terapia Sexual

Si tenéis alguna dificultad sexual que esté afectando a tu bienestar, no dejéis pasar el tiempo, os ayudaré a resolverla.

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Blog de la pareja

Con el tiempo, es normal que surjan dudas o se reabran viejas heridas de vuestra relación. Aquí trataremos algunos problemas comunes.

Tu psicóloga en Murcia

¿Por qué acudir a mi consulta de Psicología y Terapia de Pareja en Murcia?

Si estáis en conflicto o atravesando una crisis, la Terapia de Pareja os ayudará a resolver vuestras diferencias y a lograr recuperar esa convivencia feliz que tanto deseáis

Sobre mí

Soy Teresa Ouro, psicóloga colegiada (MU4325) y Máster en Terapia de Pareja en Murcia y Sexología. En mi consulta ayudo a aquellas personas que se hallan ante cualquier dificultad que les provoca sufrimiento.

Como psicólogo matrimonial ofrezco las herramientas propias de la psicología, para que los pacientes puedan aprender a gestionar las emociones con las que vienen a consulta. Me especialicé en psicólogo de terapia de pareja, ya que a lo largo de mi carrera he ido creciendo y dándome cuenta del potencial y las fortalezas de las personas, y creo firmemente en las capacidades de la pareja para alcanzar cualquier meta u objetivo que se proponga.

Sé que tomar la decisión de ir a un psicólogo es, a veces, algo difícil de hacer, pero considero que invertir en uno mismo y en su crecimiento personal es un gran paso que se debe de celebrar.

Me considero una persona sincera y transparente, y durante la terapia de pareja trataré con objetividad y confidencialidad lo que me cuentes, y a través de un seguimiento personal e individualizado para cada caso.

«Es bueno pedir ayuda antes de que se rompa la relación afectiva»
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Las parejas con problemas o parejas en crisis tienden a buscar asesoramiento de Terapia de Pareja en Murcia porque sienten que están atascadas en el mismo punto y no pueden cambiar por mucho que intenten resolverlo juntos.

Estos periodos de falta de entendimiento o crisis en la pareja, cuando no se gestionan de una manera apropiada, pueden llevar a un distanciamiento, duros enfrentamientos o rupturas precipitadas.

Por ello, en mi consulta adquiriréis habilidades para solucionar los problemas de comunicación en la pareja, respetaros y actuar como un equipo ante los conflictos que hayan surgido o puedan surgir.

Como psicóloga de terapia de pareja, os proporcionaré las herramientas que necesitéis, de acuerdo a los objetivos individuales y de pareja a los que queréis llegar.

En mi consulta, reforzaremos las interacciones positivas y aprenderéis a no llegar al enfrentamiento, cuando tengáis dos puntos de vista diferentes en las discusiones de pareja. La terapia para parejas o terapia matrimonial, es un proceso en el que el cual te ayudaré a entender el «por qué» y el  «cómo» cambiar. En muchas ocasiones será para seguir juntos y poder enfrentaros a esos conflictos de pareja, pero en otras ocasiones, ese cambio significa ayudar a una pareja a poner fin a su relación, algo positivo y abordable en algunos casos.

La terapia de pareja funciona porque es integradora y dinámica, y ayuda a solucionar los problemas en el matrimonio. Soy una terapeuta activa, comprometida abiertamente con mis pacientes. El proceso se llevará a cabo con momentos de reflexión acerca de los problemas de pareja y la forma en la que se están gestionando.

El fin de la terapia se alcanzará cuando los miembros de la pareja hayan logrado todos los objetivos propuestos, tengan herramientas solidas para enfrentarse a las discusiones de pareja y puedan superar una crisis de pareja por ellos mismos. Además, en mi consulta ofrezco la posibilidad de hacer terapia de pareja online, con las mismas prestaciones que la presencial.

Motivos más frecuentes de consulta:

  • “Los hijos de mi pareja son un problema”
  • Relación a distancia con problemas”
  • “Somos como dos compañeros de piso que comparten a sus hijos” (Monotonía)
  • Ruptura de pareja por depresión o cambios vitales”
  • Discusiones interminables”
  • Parejas con ansiedad ante la llegada de los hijos”
  • Inseguridad emocional en la pareja… ¿me dejará?”
  • Terapia de pareja para infidelidad
«Lo más importante es que te sientas comprendido/a y alcances el bienestar en tus relaciones sexuales»

Una de las partes importantes de la psicología de la pareja es la parte de la sexualidad, ya que incluso en parejas aparentemente sanas, pueden aparecer disfunciones sexuales masculinas y femeninas que generan un gran malestar, tanto en la relación de pareja como en nuestro propio bienestar sexual, como pueden ser la impotencia masculina o la falta de deseo sexual femenina

Por ello, en mi consulta, encontraremos el modo de que disfrutes, sol@ o en pareja, plenamente de tu vida sexual y de la capacidad para sentir placer, conocerás tu propio cuerpo, y descubrirás cómo dar y recibir a través de los sentidos, del tacto, de la piel y el afecto.

Todo ello, en un ambiente de confidencialidad, libertad, y sin juicios, en el que hablaremos libremente sobre creencias del sexo, la propia sexualidad y educación sexual.

Entiendo lo difícil que es aceptar y dar el paso de consultar este tipo de problemas a un especialista, y sé que puedes tener miedo, sentirte nervioso/a o incómodo/a, pero tienes que tener en cuenta que es algo normal que puedan aparecer disfunciones sexuales que irrumpan en nuestra vida diaria de manera negativa.

Problemas más frecuentes en Terapia Sexual:

  • Impotencia sexual masculina
  • Problemas de erección masculina
  • Eyaculación precoz o retardada
  • Falta de deseo sexual en la mujer
  • Vaginismo
  • Incapacidad para llegar al orgasmo
  • Falta de excitación
  • Insatisfacción sexual
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